熱中症に注意！！

毎日暑いですね！！

もう真夏かと思う日々・・・。

さらに、真夏が怖い！！！

暑くなってくると気をつけなければならないのが、熱中症！！

陽に当らなければいいわけでは、ありません。

お家の中でもなります。

ドライブ中にもなりますので、注意してください。

身体の蓄熱をさけ、こまめに水分補給をしてください。

水ばかりではなくて、塩分も補給してくださいね！

暑さの感じ方は人それぞれです。

その日の体調や暑さに対する慣れなどが影響してきます。

体調の変化に気をつけましょう。